Jolanta Drogowska
Psycholog • Psychoterapeutka
Pomagam dorosłym, młodzieży od 13 roku życia oraz parom
Moje podejście
Pracuję w sposób holistyczny, uwzględniając emocje, doświadczenia, relacje, ciało oraz środowisko, w którym funkcjonuje dana osoba. Wspólnie określamy cele pracy i regularnie sprawdzamy, czy terapia prowadzi w kierunku realnej poprawy funkcjonowania i dobrostanu. Korzystam m.in. z elementów podejścia systemowego i psychodynamicznego, psychotraumatologii, pracy poznawczej oraz technik wspierających regulację układu nerwowego. Sposób pracy zawsze dostosowuję do indywidualnych potrzeb.
W czym pomagam
Wykształcenie i doświadczenie
Dla kogo
Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz osobami dorosłymi. Prowadzę terapię indywidualną, terapię par i rodzin, a także konsultacje dla rodziców. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi oraz parami, w których neuroróżnorodność wpływa na sposób komunikacji i funkcjonowania w relacji.
Zapraszam dzieci od 13 roku życia, młodzież oraz osoby dorosłe na konsultacje indywidualne, dla par i rodzin. Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi oraz parami neurotypowymi, w której wykorzystuję wieloletnie doświadczenie kliniczne i szkoleniowe. Wspieram w budowaniu bezpiecznych relacji, poprawie komunikacji oraz radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i rozwojowymi.
Jestem psychologiem z ponad 25-letnim doświadczeniem zawodowym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii w Wyższej Szkole Menadżerskiej w Warszawie, pedagogikę w Wyższej Szkole Pedagogicznej TWP w Warszawie oraz studia licencjackie z doradztwa zawodowego. Posiadam również przygotowanie mediacyjne oraz szerokie doświadczenie w pracy terapeutycznej, psychoedukacyjnej i szkoleniowej.
W pracy kieruję się podejściem holistycznym, uwzględniając potrzeby emocjonalne, rozwojowe i relacyjne klienta. Korzystam z elementów psychoedukacji, regulacji emocji oraz pracy nad relacją. Szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, zrozumienia i akceptacji.
Na co dzień pracuję z dziećmi, rodzicami oraz parami, pomagając w lepszym rozumieniu siebie i swoich bliskich. Towarzyszę klientom w procesie zmiany, wzmacnianiu zasobów oraz budowaniu większej stabilności emocjonalnej, satysfakcji z relacji i poczucia wpływu na własne życie.
Chcesz dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc?
Umów konsultację lub skontaktuj się ze mną.