Wioletta Okrasa

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutą pedagogicznym z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzinami. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych kursach, szkoleniach i warsztatach.

Specjalizuję się w terapii indywidualnej, konsultacjach psychologicznych oraz wsparciu rodzin i par. Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, problemami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości czy brakiem asertywności. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności adaptacyjnych, problemów szkolnych, lęków czy trudności w relacjach rówieśniczych. W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą uczyć się rozpoznawania i wyrażania emocji oraz budowania relacji społecznych.

Wspieram rodziców i opiekunów w lepszym rozumieniu potrzeb dzieci oraz w budowaniu harmonijnych i wspierających relacji rodzinnych. Współpracuję także z ośrodkiem adopcyjnym, towarzysząc przyszłym rodzicom w procesie przygotowania do adopcji i budowania więzi z dzieckiem. Bliskie są mi również tematy związane z żałobą, stratą, niepłodnością i oczekiwaniem na dziecko.

Na co dzień pracuję w placówkach oświatowych, prowadzę indywidualne rozmowy terapeutyczne, działania diagnostyczne oraz sporządzam opinie psychologiczne dla sądów i instytucji wspierających rozwój dzieci i młodzieży.

W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnej historii każdego człowieka. Regularnie korzystam z superwizji oraz dbam o swój rozwój zawodowy, aby zapewnić najwyższy standard pomocy psychologicznej. Wierzę, że każdy człowiek, niezależnie od wieku i doświadczeń, może odnaleźć własną drogę do równowagi, spełnienia i lepszej jakości życia.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, poprawie relacji czy pracy nad sobą, zapraszam do kontaktu.