Anoreksja

Anoreksja to jedno z najpoważniejszych zaburzeń odżywiania, które wykracza poza problem samego jedzenia. W rzeczywistości jest to złożone zaburzenie psychiczne, które obejmuje trudności emocjonalne, lęki, a często również zaburzony obraz własnego ciała. Na pierwszym planie pojawia się psychologiczny aspekt anoreksji – chory widzi siebie w zniekształcony sposób i odczuwa silny lęk przed przybraniem na wadze. W walce z anoreksją ważną rolę odgrywa psychodietetyk Bemowo, który nie tylko wspiera pacjenta w zrozumieniu prawidłowych nawyków żywieniowych, ale również pomaga poradzić sobie z emocjonalnymi przyczynami tego zaburzenia.

Czym jest anoreksja?

Anoreksja to zaburzenie, które dotyka zarówno młode osoby jak i dorosłych. Charakteryzuje się intensywną potrzebą kontrolowania masy ciała oraz unikaniem jedzenia, co często prowadzi do poważnego wyniszczenia organizmu. Anoreksja nie ogranicza się jednak do kwestii związanych z wagą – to również głęboko zakorzeniony lęk przed przyrostem masy oraz silne emocje, które wiążą się z własnym wyglądem. Chory często dąży do perfekcyjnej sylwetki, mimo że już osiągnął bardzo niski poziom masy ciała. Kluczowy jest tutaj zaburzony obraz własnego ciała – osoby z anoreksją nie widzą siebie realistycznie, często sądząc, że wyglądają na większe, niż są w rzeczywistości.

Rola psychodietetyka w terapii anoreksji

W przypadku anoreksji sama zmiana nawyków żywieniowych nie wystarczy. Tutaj pojawia się psychodietetyk , który pomaga pacjentom rozpoznać głębsze emocje i myśli prowadzące do destrukcyjnych zachowań żywieniowych. Psychodietetyka zajmuje się nie tylko aspektem fizycznym, ale też psychicznym, pracując nad relacją pacjenta z jedzeniem oraz obrazem własnego ciała. Psychodietetyk Bemowo oferuje wsparcie terapeutyczne, pomagając pacjentowi w nauce zdrowych strategii radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi, aby nie uciekał w zaburzenia odżywiania.

Anoreksja: przyczyny i ryzyko

Anoreksja jest chorobą wieloczynnikową. Przyczyny mogą obejmować:

Biologiczne: niektóre osoby mogą mieć genetyczne predyspozycje do rozwinięcia zaburzeń odżywiania.

Psychologiczne: perfekcjonizm, niska samoocena i potrzeba kontroli to często cechy osób z anoreksją.

Społeczne: media i kultura promują ideał szczupłej sylwetki, co może wywierać ogromną presję na jednostkę, zwłaszcza na młodych ludzi.

Objawy anoreksji

Objawy anoreksji mogą być różnorodne i obejmują zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne:

• Znacząca utrata masy ciała, często poniżej zdrowych norm (np. BMI poniżej 18 kg/m²).
• Intensywny lęk przed przybraniem na wadze.
• Zaburzony obraz ciała: osoba postrzega siebie jako zbyt otyłą, mimo niskiej wagi.
• Tendencje do nadmiernego ograniczania jedzenia, wywoływania wymiotów czy nadużywania środków przeczyszczających.

Leczenie anoreksji

Leczenie anoreksji jest procesem długotrwałym, a sama interwencja dietetyczna to dopiero początek. Skuteczne leczenie obejmuje:

Odżywienie organizmu: Celem jest przywrócenie zdrowej masy ciała i regeneracja uszkodzeń wynikających z długotrwałego niedożywienia.

Wsparcie psychoterapeutyczne: Najczęściej stosuje się terapię poznawczo-behawioralną, która pomaga zrozumieć i zmienić myśli oraz zachowania związane z odżywianiem i obrazem ciała.

Edukacja żywieniowa i wsparcie psychodietetyka: Psychodietetyk Bemowo wspiera pacjenta w nauce zdrowych nawyków żywieniowych oraz w pracy nad akceptacją własnego ciała.

Mity i niebezpieczeństwo uproszczeń

Uproszczone spojrzenie na anoreksję może prowadzić do stygmatyzacji i wykluczenia. Niektóre z popularnych mitów obejmują przekonanie, że anoreksja jest wyborem lub dotyczy wyłącznie osób młodych. Anoreksja może dotykać osoby w każdym wieku, zarówno kobiety, jak i mężczyzn, a jej przyczyny są dużo bardziej złożone niż tylko chęć kontrolowania masy ciała.

Anoreksja to poważne zaburzenie psychiczne, wymagające złożonego i interdyscyplinarnego podejścia. Dzięki współpracy z psychodietetykiem Bemowo pacjenci mogą uczyć się zdrowych nawyków żywieniowych, jednocześnie pracując nad głębszymi przyczynami problemu, co zwiększa szanse na skuteczne wyjście z choroby i powrót do zdrowia.